HypoBewust

Project-hypobewust-1

project-hypobewust-2

In deze cursus leert de deelnemer luisteren naar de signalen van het lichaam om zo vroegtijdig een hypo te herkennen en te corrigeren.

Mensen met diabetes maken zich bijvoorbeeld zorgen over het krijgen van hypo's, bijvoorbeeld omdat ze een hypo niet goed meer aan voelen komen of omdat ze recent een ernstige hypo hebben gehad. Of ze proberen hypo's te vermijden, bijvoorbeeld door hun bloedglucose aan de hoge kant te houden of door niet of weinig aan beweging te doen.

Ook wordt er aandacht besteed aan hoe de deelnemer, maar ook de mensen in diens directe omgeving, de gevolgen van hypo's ervaren.

Tevens besteedt de cursus aandacht aan de manier waarop factoren als voeding, beweging, insuline, ziekte en stress de bloedglucose beïnvloeden. Zo leert de deelnemer de bloedglucosewaarden beter voorspellen om zo hypo's te kunnen voorkomen.

De deelnemer houdt tijdens de cursus ook een dagboek bij en er vindt een voor- en nameting plaats. De ervaringen van de deelnemer worden meegenomen in de behandeling.

Deelname aan de cursus geschiedt in overleg met de eigen arts of diabetesverpleegkundige.